0
 
Поиск
Категории:

Физическая культура 8-9 классы Издательство: Просвещение, 2001 г Мягкая обложка, 112 стр ISBN 5-09-010767-Х Тираж: 20000 экз Формат: 60x90/16 (~145х217 мм) инфо 2915n.

Эта книга предназначена для школьников 13-15 лет В ней содержатся знания, необходимые каждому из вас для организации и проведения самостоятельных занятий по физической культуре С учетом вашего возраста и индащхееивидуальных возможностей в этой книге большое внимание отводится описанию упражнений для развития силы, выносливости, ловкости и скорости движений Обращаем ваше внимание и на то, что эта книга не просто для чтения Она может помочь каждому из вас стать здоровым и физибиюхически крепким, подскажет, как и сколько заниматься физическими упражнениями и разными видами спорта Вы научитесь следить за своим физическим развитием, правильно организовывать свой режим дня и закаливаться от простудных заболеваний Однако всего этого можно достичь тогда, когда вы будете заниматься физическими упражнениями и спортом регулярно Только ежедневные упражнения укрепят ваш организм, закалят волю, разовьют умения преодолевать различные трудности 2-е издание Авторы (покбросеазать всех авторов) Леонид Любомирский (автор, редактор) Григорий Мейксон (автор, редактор) Владимир Лях (автор, редактор).